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Riz frit aux légumes
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La recette d’Épicure a le même goût sensationnel que les versions des restaurants, sans tout le gras et de sel ajoutés!


Ingrédients
1 c. à table
d'huile végétale
6
champignons, tranchés
1
carotte, coupée en dés
1
poivron, coupé en dés
2 c. à thé
1 c. à thé de
Mélange pour sauce Teriyaki
4 tasses
de riz brun cuit, refroidi
14 tasse
de sauce soya à faible teneur en sodium
4
oignons verts, tranchés
12 tasse
de petits pois frais ou congelés

Epicure is committed to offering premium food products that encourage healthy eating and culinary exploration. Our range includes spices, seasonings, meal kits, and cookware for easy and nutritious home cooking. As part of our value proposition, we prioritize ethical sourcing and sustainability while also providing gluten-free and allergen-friendly options.

This product is:

Gluten Free
Non-GMO project verified
Nut free (includes coconut)

KNOW MORE ABOUT ALLERGENS →

Préparation
  1. Chauffer l’huile dans un Wok ou une poêle sur feu moyen-vif.
  2. Faire sauter les champignons, la carotte et le poivron avec l'Assaisonnement pour Sauté à l’asiatique et le Mélange pour sauce Teriyaki pendant 2 minutes. Remuer fréquemment.
  3. Ajouter le riz et brasser jusqu’à ce que le riz soit chaud. Ajouter la sauce soya, les oignons et les petits pois. Remuer sans arrêt jusqu’à ce que tout soit chaud. Servir.
Valeur nutritive

Par portion : Calories 320, Lipides 6 g (Saturés 0.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 470 mg, Glucides 59 g (Fibres 7 g, Sucres 4 g), Protéines 8 g.

Riz frit aux légumes
13 min
4 portions
1,50 $/portion
Ce dont vous avez besoin
Assaisonnement Sauté à l'asiatiqueAssaisonnement Sauté à l'asiatique
Assaisonnement Sauté à l'asiatique
24 Évaluations
8,50 $
Wok et couvercle en verreWok et couvercle en verre
Wok et couvercle en verre
8 Évaluations
152,95 $
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Riz frit aux légumes
Description de la recette
Riz frit aux légumes
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Ingrédients
1 c. à table
d'huile végétale
6
champignons, tranchés
1
carotte, coupée en dés
1
poivron, coupé en dés
2 c. à thé
1 c. à thé de
Mélange pour sauce Teriyaki
4 tasses
de riz brun cuit, refroidi
14 tasse
de sauce soya à faible teneur en sodium
4
oignons verts, tranchés
12 tasse
de petits pois frais ou congelés
13 min
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1,50 $/portion

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Gluten Free
Non-GMO project verified
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Préparation
  1. Chauffer l’huile dans un Wok ou une poêle sur feu moyen-vif.
  2. Faire sauter les champignons, la carotte et le poivron avec l'Assaisonnement pour Sauté à l’asiatique et le Mélange pour sauce Teriyaki pendant 2 minutes. Remuer fréquemment.
  3. Ajouter le riz et brasser jusqu’à ce que le riz soit chaud. Ajouter la sauce soya, les oignons et les petits pois. Remuer sans arrêt jusqu’à ce que tout soit chaud. Servir.
Ce dont vous avez besoin
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Wok et couvercle en verreWok et couvercle en verre
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152,95 $
Valeur nutritive

Par portion : Calories 320, Lipides 6 g (Saturés 0.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 470 mg, Glucides 59 g (Fibres 7 g, Sucres 4 g), Protéines 8 g.

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