AccueilRecettesTofu grillé avec aïoli chipotle
Tofu grillé avec aïoli chipotle
Partagez-la!

Ingrédients
1 c. à table
de sauce soya
14 tasse
de sirop d'érable
2 c. à table
de jus de citron
1 c. à table
d'huile de sésame
1 paquet (350 g)
de tofu extra-ferme, en cubes de 1 po, bien égoutté sur un essuie-tout
1 recette préparée
Aïoli chipotle

Epicure is committed to offering premium food products that encourage healthy eating and culinary exploration. Our range includes spices, seasonings, meal kits, and cookware for easy and nutritious home cooking. As part of our value proposition, we prioritize ethical sourcing and sustainability while also providing gluten-free and allergen-friendly options.

This product is:

Gluten Free
Non-GMO project verified
Nut free (includes coconut)

KNOW MORE ABOUT ALLERGENS →

Préparation
  1. Mélanger la sauce soya, le sirop d'érable, le jus de citron et l'huile d'olive. Ajouter le tofu et bien enrober. Laisser mariner au moins une heure.
  2. Préchauffer le gril à feu moyen. Faire griller le tofu de 3 à 5 minutes par côté. À l'aide d'un pinceau, badigeonner avec le reste de marinade.
  3. Servir avec l'aïoli en accompagnement.
Valeur nutritive

Par portion : Calories 160, Lipides 8 g (Saturés 0 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 250 mg, Glucides 17 g (Fibres 1 g, Sucres 13 g), Protéines 8 g.

Tofu grillé avec aïoli chipotle
20 min
4 portions
0,88 $/portion
Ce dont vous avez besoin
Mélange pour aïoli ChipotleMélange pour aïoli Chipotle
Mélange pour aïoli Chipotle
24 Évaluations
8,50 $
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Tofu grillé avec aïoli chipotle
Tofu grillé avec aïoli chipotle
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14 tasse
de sirop d'érable
2 c. à table
de jus de citron
1 c. à table
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1 paquet (350 g)
de tofu extra-ferme, en cubes de 1 po, bien égoutté sur un essuie-tout
1 recette préparée
Aïoli chipotle
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0,88 $/portion

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Préparation
  1. Mélanger la sauce soya, le sirop d'érable, le jus de citron et l'huile d'olive. Ajouter le tofu et bien enrober. Laisser mariner au moins une heure.
  2. Préchauffer le gril à feu moyen. Faire griller le tofu de 3 à 5 minutes par côté. À l'aide d'un pinceau, badigeonner avec le reste de marinade.
  3. Servir avec l'aïoli en accompagnement.
Ce dont vous avez besoin
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Par portion : Calories 160, Lipides 8 g (Saturés 0 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 250 mg, Glucides 17 g (Fibres 1 g, Sucres 13 g), Protéines 8 g.

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