AccueilRecettesFrappé au chocolat sans Kahlua!
Frappé au chocolat sans Kahlua!
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Définitivement meilleur que le café du matin, avec sa délicieuse touche chocolatée. Voici la façon de bien commencer la journée. 


Ingrédients
12
petite banane, coupée
1 tasse
d’épinards
12 tasse
de lait d’amande
1 tasse
d’eau
1 c. à table
de beurre de noix
1 c. à thé
de poudre de cocoa

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →

Préparation
  1. Dans un mélangeur, combiner tous les ingrédients, à l’exception de la garniture. Pour une version plus épaisse, ajouter des cubes de glace; pour une version plus liquide, ajouter de l’eau. Mélanger jusqu’à consistance lisse et verser dans un grand verre.
Trucs

Congelez d’avance le lait d’amande en cubes de glace; cela permettra au frappé de demeurer bien glacé et de lui donner une consistance plus épaisse.

Pour une assiette parfaitement équilibrée

Servir avec une tranche de pain de grains entiers et 1 c. à thé de beurre de noix.

Valeur nutritive

Par portion : Calories 310, Lipides 12 g (Saturés 1.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 430 mg, Glucides 28 g (Fibres 7 g, Sucres 11 g), Protéines 26 g.

Frappé au chocolat sans Kahlua!
5 min
1 portion
4,54 $/portion
Ce dont vous avez besoin
Mélange de protéines à la vanille ÉnergieMélange de protéines à la vanille Énergie
Mélange de protéines à la vanille Énergie
22 Évaluations
59,95 $
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Frappé au chocolat sans Kahlua!
Description de la recette
Frappé au chocolat sans Kahlua!
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Ingrédients
12
petite banane, coupée
1 tasse
d’épinards
12 tasse
de lait d’amande
1 tasse
d’eau
1 c. à table
de beurre de noix
1 c. à thé
de poudre de cocoa
5 min
1 portion
4,54 $/portion

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

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Préparation
  1. Dans un mélangeur, combiner tous les ingrédients, à l’exception de la garniture. Pour une version plus épaisse, ajouter des cubes de glace; pour une version plus liquide, ajouter de l’eau. Mélanger jusqu’à consistance lisse et verser dans un grand verre.
Ce dont vous avez besoin
Mélange de protéines à la vanille ÉnergieMélange de protéines à la vanille Énergie
Mélange de protéines à la vanille Énergie
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59,95 $
Trucs

Congelez d’avance le lait d’amande en cubes de glace; cela permettra au frappé de demeurer bien glacé et de lui donner une consistance plus épaisse.

Pour une assiette parfaitement équilibrée

Servir avec une tranche de pain de grains entiers et 1 c. à thé de beurre de noix.

Valeur nutritive

Par portion : Calories 310, Lipides 12 g (Saturés 1.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 430 mg, Glucides 28 g (Fibres 7 g, Sucres 11 g), Protéines 26 g.