AccueilRecettesDumplings à la vapeur et sauce asiatique
Dumplings à la vapeur et sauce asiatique
Partagez-la!

Ingrédients
1 c. à table
d'huile végétale
1
carotte moyenne, râpée
2
gousses d'ail, pressées
1 tasse
de chou chinois, haché
1 c. à table
4
oignons verts, tranchés fins
225 g (12 lb)
de viande maigre hachée de porc ou de poulet
1
blanc d'œuf
1 paquet de
Won Ton, en rondelles, de préférence
1 c. à table de
Sauce umami meilleure au monde, préparée

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →

Préparation
  1. Chauffer l'huile dans une poêle à feu moyen-vif. Ajouter la carotte râpée, l'ail pressé, le chou haché, l'Assaisonnement Sauté à l'asiatique et la moitié des oignons verts. Faire sauter pendant 5 minutes.
  2. Combiner la viande hachée avec le reste des oignons verts, le blanc d'œuf, la sauce asiatique et les légumes sautés.
  3. Disposer les rondelles Won Ton sur un comptoir. Badigeonner chaque rondelle avec de l'eau. Déposer 1 bonne cuillerée à thé de garniture au centre de chaque Won Ton. Pincer délicatement les rebords de chaque Won Ton pour former une petite bourse, ou une demi-lune. Déposer les dumplings dans un panier vapeur au-dessus d'une casserole d'eau frémissante pendant 10 minutes. Servir avec la sauce asiatique chaude.
Valeur nutritive

Par portion (5 dumplings) : Calories 220, Lipides 7 g (Saturés 2 g, Trans 0 g), Cholestérol 20 mg, Sodium 280 mg, Glucides 26 g (Fibres 2 g, Sucres 2 g), Protéines 10 g.

Dumplings à la vapeur et sauce asiatique
30 min
8 portions
0,85 $/portion
Ce dont vous avez besoin
Assaisonnement Sauté à l'asiatiqueAssaisonnement Sauté à l'asiatique
Assaisonnement Sauté à l'asiatique
24 Évaluations
8,50 $
MEILLEUR VENDEUR
Gelée de piments rougesGelée de piments rouges
Gelée de piments rouges
132 Évaluations
11,95 $
AccueilRecettesDumplings à la vapeur et sauce asiatique
Dumplings à la vapeur et sauce asiatique
Dumplings à la vapeur et sauce asiatique
Partagez-la!

Ingrédients
1 c. à table
d'huile végétale
1
carotte moyenne, râpée
2
gousses d'ail, pressées
1 tasse
de chou chinois, haché
1 c. à table
4
oignons verts, tranchés fins
225 g (12 lb)
de viande maigre hachée de porc ou de poulet
1
blanc d'œuf
1 paquet de
Won Ton, en rondelles, de préférence
1 c. à table de
Sauce umami meilleure au monde, préparée
30 min
8 portions
0,85 $/portion

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →

Préparation
  1. Chauffer l'huile dans une poêle à feu moyen-vif. Ajouter la carotte râpée, l'ail pressé, le chou haché, l'Assaisonnement Sauté à l'asiatique et la moitié des oignons verts. Faire sauter pendant 5 minutes.
  2. Combiner la viande hachée avec le reste des oignons verts, le blanc d'œuf, la sauce asiatique et les légumes sautés.
  3. Disposer les rondelles Won Ton sur un comptoir. Badigeonner chaque rondelle avec de l'eau. Déposer 1 bonne cuillerée à thé de garniture au centre de chaque Won Ton. Pincer délicatement les rebords de chaque Won Ton pour former une petite bourse, ou une demi-lune. Déposer les dumplings dans un panier vapeur au-dessus d'une casserole d'eau frémissante pendant 10 minutes. Servir avec la sauce asiatique chaude.
Ce dont vous avez besoin
Assaisonnement Sauté à l'asiatiqueAssaisonnement Sauté à l'asiatique
Assaisonnement Sauté à l'asiatique
24 Évaluations
8,50 $
MEILLEUR VENDEUR
Gelée de piments rougesGelée de piments rouges
Gelée de piments rouges
132 Évaluations
11,95 $
Valeur nutritive

Par portion (5 dumplings) : Calories 220, Lipides 7 g (Saturés 2 g, Trans 0 g), Cholestérol 20 mg, Sodium 280 mg, Glucides 26 g (Fibres 2 g, Sucres 2 g), Protéines 10 g.