AccueilRecettesBol burrito
Bol burrito
Partagez-la!

La fiesta dans un bol parfaitement équilibré!


Ingrédients
12 tasse
de quinoa cuit
14 tasse (2 oz) de
Poulet tex-mex frit au four, préparé, en cubes
2 tasses
de légumes frais de saison mélangés, tranchés ou hachés
12 tasse de
Salsa de haricots noirs et de maïs, préparée
1 c. à table de
Salsa poco picante, préparée
1 c. à table de
Guacamole, préparée
2 c. à table
de fromage, au choix
1 c. à table
Aïoli chipotle, préparée

Garnitures (facultatif) : jus de lime et coriandre

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →

Préparation
  1. Disposer le quinoa dans un bol de service.
  2. Disposer le poulet, les légumes, les salsas et la guacamole par-dessus.
  3. Saupoudrer de fromage et arroser de aïoli. Ajouter un trait de jus de lime et saupoudrer de coriandre, si désiré. Servir.
Trucs

Salade à préparer d’avance dans un pot Mason : Préparez-la d’avance pour avoir une salade à emporter! Disposez tous les ingrédients en couches, en commençant par la vinaigrette, suivie des légumes et des protéines. Garnissez de verdures.

Valeur nutritive

Par portion : Calories 470, Lipides 13 g (Saturés 2.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 55 mg, Sodium 640 mg, Glucides 56 g (Fibres 15 g, Sucres 8 g), Protéines 38 g.

Bol burrito
10 min
1 portion
3,44 $/portion
Ce dont vous avez besoin
Assaisonnement FajitaAssaisonnement Fajita
Assaisonnement Fajita
29 Évaluations
8,50 $
Paprika espagnol fuméPaprika espagnol fumé
Paprika espagnol fumé
23 Évaluations
8,50 $
MEILLEUR VENDEUR
Assaisonnement SPAAssaisonnement SPA
Assaisonnement SPA
88 Évaluations
8,50 $
Mélange pour salsa Poco PicanteMélange pour salsa Poco Picante
Mélange pour salsa Poco Picante
28 Évaluations
9,50 $
MEILLEUR VENDEUR
Mélange à trempette GuacamoleMélange à trempette Guacamole
Mélange à trempette Guacamole
68 Évaluations
9,99 $
Mélange pour aïoli ChipotleMélange pour aïoli Chipotle
Mélange pour aïoli Chipotle
24 Évaluations
8,50 $
AccueilRecettesBol burrito
Bol burrito
Description de la recette
Bol burrito
Partagez-la!

Ingrédients
12 tasse
de quinoa cuit
14 tasse (2 oz) de
Poulet tex-mex frit au four, préparé, en cubes
2 tasses
de légumes frais de saison mélangés, tranchés ou hachés
12 tasse de
Salsa de haricots noirs et de maïs, préparée
1 c. à table de
Salsa poco picante, préparée
1 c. à table de
Guacamole, préparée
2 c. à table
de fromage, au choix
1 c. à table
Aïoli chipotle, préparée

Garnitures (facultatif) : jus de lime et coriandre

10 min
1 portion
3,44 $/portion

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →

Préparation
  1. Disposer le quinoa dans un bol de service.
  2. Disposer le poulet, les légumes, les salsas et la guacamole par-dessus.
  3. Saupoudrer de fromage et arroser de aïoli. Ajouter un trait de jus de lime et saupoudrer de coriandre, si désiré. Servir.
Ce dont vous avez besoin
Assaisonnement FajitaAssaisonnement Fajita
Assaisonnement Fajita
29 Évaluations
8,50 $
Paprika espagnol fuméPaprika espagnol fumé
Paprika espagnol fumé
23 Évaluations
8,50 $
MEILLEUR VENDEUR
Assaisonnement SPAAssaisonnement SPA
Assaisonnement SPA
88 Évaluations
8,50 $
Mélange pour salsa Poco PicanteMélange pour salsa Poco Picante
Mélange pour salsa Poco Picante
28 Évaluations
9,50 $
MEILLEUR VENDEUR
Mélange à trempette GuacamoleMélange à trempette Guacamole
Mélange à trempette Guacamole
68 Évaluations
9,99 $
Mélange pour aïoli ChipotleMélange pour aïoli Chipotle
Mélange pour aïoli Chipotle
24 Évaluations
8,50 $
Trucs

Salade à préparer d’avance dans un pot Mason : Préparez-la d’avance pour avoir une salade à emporter! Disposez tous les ingrédients en couches, en commençant par la vinaigrette, suivie des légumes et des protéines. Garnissez de verdures.

Valeur nutritive

Par portion : Calories 470, Lipides 13 g (Saturés 2.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 55 mg, Sodium 640 mg, Glucides 56 g (Fibres 15 g, Sucres 8 g), Protéines 38 g.