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Salade-repas au poulet du dimanche
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Cuisinez une fois, mangez deux fois! Utilisez les restes du souper pour concocter une salade-repas pour le lunch ou le souper du lendemain. Un repas complet si vous suivez Du vrai. Résultats concrets.


Ingrédients
3 tasses
de chou frisé haché, ramolli
2 tasses
de pois chiches, cuits ou en conserve, égouttés et rincés
2 tasses
de chou haché
1 tasse
de tomates cerises, coupées en deux
1
carotte, en spirales ou en rubans
, facultatif

Epicure is committed to offering premium food products that encourage healthy eating and culinary exploration. Our range includes spices, seasonings, meal kits, and cookware for easy and nutritious home cooking. As part of our value proposition, we prioritize ethical sourcing and sustainability while also providing gluten-free and allergen-friendly options.

This product is:

Gluten Free
Non-GMO project verified
Nut free (includes coconut)

KNOW MORE ABOUT ALLERGENS →

Préparation
  1. Disposer le chou frisé, les pois chiches, le chou, le poulet, les tomates et les carottes dans deux bols.
  2. Arroser de vinaigrette.
  3. Saupoudrer de nutri-complément, si désiré.
Trucs

Une bonne façon de passer les restes de poulet et les légumes de Poulet tout en un.

Pour éviter que le chou frisé soit dur à mâcher, le faire cuire au micro-ondes dans Étuveuse rectangulaire, à puissance élevée, pendant 30 secondes.

Valeur nutritive

Par portion : Calories 530, Lipides 15 g (Saturés 2 g, Trans 0 g), Cholestérol 60 mg, Sodium 270 mg, Glucides 58 g (Fibres 15 g, Sucres 10 g), Protéines 39 g.

Salade-repas au poulet du dimanche
10 min
2 portions
2,57 $/portion
Ce dont vous avez besoin
Assaisonnement Poulet de rôtisserie (lot de 3)Assaisonnement Poulet de rôtisserie (lot de 3)
Assaisonnement Poulet de rôtisserie
(lot de 3)
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Étuveuse rectangulaireÉtuveuse rectangulaire
Étuveuse rectangulaire
18 Évaluations
33,00 $
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Salade-repas au poulet du dimanche
Description de la recette
Salade-repas au poulet du dimanche
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Ingrédients
3 tasses
de chou frisé haché, ramolli
2 tasses
de pois chiches, cuits ou en conserve, égouttés et rincés
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1 tasse
de tomates cerises, coupées en deux
1
carotte, en spirales ou en rubans
, facultatif
10 min
2 portions
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Gluten Free
Non-GMO project verified
Nut free (includes coconut)

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Préparation
  1. Disposer le chou frisé, les pois chiches, le chou, le poulet, les tomates et les carottes dans deux bols.
  2. Arroser de vinaigrette.
  3. Saupoudrer de nutri-complément, si désiré.
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Trucs

Une bonne façon de passer les restes de poulet et les légumes de Poulet tout en un.

Pour éviter que le chou frisé soit dur à mâcher, le faire cuire au micro-ondes dans Étuveuse rectangulaire, à puissance élevée, pendant 30 secondes.

Valeur nutritive

Par portion : Calories 530, Lipides 15 g (Saturés 2 g, Trans 0 g), Cholestérol 60 mg, Sodium 270 mg, Glucides 58 g (Fibres 15 g, Sucres 10 g), Protéines 39 g.

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